Materassi: perché la scelta del modello è destinata a influire sulla salute

Quando si scelgono gli elementi d’arredo della propria abitazione è necessario tenere in considerazione diversi aspetti: estetica, funzionalità, ottimizzazione degli spazi, solo per citarne alcuni.

Se si parla, però, dei materassi, che come noto sono la componente strutturale protagonista dei letti, la propria attenzione deve essere rivolta a tutt’altro.

Non è affatto esagerato, infatti, sostenere che la scelta del modello possa avere una notevole influenza sulla salute di chi andrà ad utilizzarlo, ragion per cui non può che essere un buon consiglio quello di optare solo ed esclusivamente per dei modelli di qualità.

In tale ottica, ancor più che provare personalmente il materasso, è importante consultare le relative caratteristiche tecniche, dunque categoria di appartenenza (memory foam, water foam, a molle insacchettate ecc.) e altre importanti peculiarità quali il fatto di essere traspirante, antiacaro, antiallergico e via discorrendo.

Degli ottimi materassi, dunque, possono assolutamente essere acquistati anche online, e ciò vale sia per i modelli singoli, come possono essere quelli visionabili nella categoria dedicata dell’e-commerce www.inmaterassi.it, che per quelli matrimoniali o di misure intermedie.
Ma quali sono, quindi, le ragioni per cui i materassi e la salute costituiscono un binomio inscindibile? Andiamo a scoprirlo.

I materassi incidono sulla qualità del sonno

Partiamo dall’aspetto più ovvio: i materassi sono destinati ad influire sulla qualità del sonno, ciò significa che se si utilizza un materasso di qualità è ben più probabile che si riuscirà a godere di un sonno molto più profondo e ristoratore.

Il sonno è una componente assolutamente fondamentale del benessere, e qualsiasi medico potrebbe confermarlo senza esitazioni; sicuramente i fattori che possono incidere in tale ottica sono molteplici (condizione psico-fisica della persona, abitudini personali, caratteristiche dell’ambiente in cui si dorme ecc.), ma la qualità del materasso è tra quelle che influiscono in maniera più diretta.

Se non si riposa bene, non solo in termini di ore dedicate al sonno, ma anche, anzi soprattutto, di qualità del medesimo, i risvolti negativi sono molteplici: nell’immediato si può divenire irritati, meno lucidi, si possono avvertire in modo più accentuato le sensazioni di stress e può venir meno la concentrazione, senza trascurare la sensazione di maggiore stanchezza fisica, mentre nel lungo periodo si può andare incontro a problematiche ben più serie, finanche allo sviluppo di patologie piuttosto importanti.
Basterebbero questi aspetti, dunque, per considerare la qualità del materasso una priorità assoluta al momento della scelta.

I materassi influiscono sul benessere respiratorio

Abbiamo accennato in precedenza al fatto che in commercio esistono dei materassi traspiranti, antiallergici ed antiacaro, ebbene, caratteristiche come queste non possono che incidere positivamente sul benessere respiratorio.

I materassi, purtroppo, possono rivelarsi un luogo ideale per la proliferazione di acari ed allergeni di varia tipologia, di conseguenza se si utilizzano materassi di scarsa qualità avendo delle allergie o altre problematiche di tipo respiratorio, si rischia di andare incontro a sorprese molto spiacevoli.

Al di là di eventuali patologie, allergie o altro, dormire su dei materassi ben traspiranti, antiallergici e antiacaro significa godere della miglior igiene possibile, e ciò non può che rappresentare un importante valore aggiunto per chiunque.

I materassi possono avere risvolti sulla postura

Mantenere una postura corretta è molto importante, capita di sentirlo molto spesso, tuttavia quando si parla di postura si tende a pensare in primis a quella che teniamo quando siamo seduti, magari intenti a lavorare al computer, o quando siamo in posizione eretta.

In realtà anche la postura che teniamo durante il sonno è destinata a incidere sul nostro benessere, e non potrebbe essere altrimenti: trascorriamo a riposare 1/3 delle nostre giornate, dunque le posizioni che il nostro fisico mantiene per un lasso temporale così lungo non possono essere indifferenti al nostro organismo.

Dei buoni materassi possono fare la differenza anche da questo punto di vista, garantendo al fisico un supporto ottimale in ogni punto ed evitando che, durante il sonno, si vengano a creare dei punti di pressione che sottopongano determinate parti del corpo ad un carico notevole.

Negli ultimi tempi, l’industria dei materassi ha compiuto dei notevoli progressi da questo punto di vista, sviluppando delle tecnologie innovative quali la cosiddetta “memory foam”, la quale sa rivelarsi, da questo punto di vista, estremamente salutare.

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